宋代對醫學
中醫體質辨識事業尤為重視，加上活字印刷術的發明，給醫藥衛生知識的傳播與普及帶來了極大的便利。1057年，專門設立了校正醫書局，大批唐以前的醫學文獻得以校正。由于苜刻、增刻齊上陣，醫藥學著作大攝出版發行，僅《宋史藝文志》收栽的醫書就多達500部，在醫學史上形成了全面整理、研究的商潮。宋代官方編著的《圣濟總錄》與《太平圣惠方》兩部醫學巨著，工程浩大，各種疾病的治療、理法方藥于一體，又都對養生保健有詳盡闡述。此二書的問世，也顯示了宋代宵廷對醫藥事業的重視程度。
民間，宋元醫家們對前代本草大事整理，深化了藥物性昧功能的認識，在當時的世界藥物學領域中占有領先地位。代表性著作如：寇宗爽的《本蓽衍義》、張元素的《八珍囊》、李呆的《用藥法象》、朱琪亨的《本草衍義補遺》等，對后世藥物學影響深遠。此外，還有對道家書筘《正統道藏》及其輯要本《云笈七簽》的整理，其中的導引、氣功與按摩等方法，對防病保健具有重大價值。
由于“針灸銅人”和大批針灸專著在宋元時期出現，以及子午流注針法的創建，也將針灸治療與保健的結合運用推向商嶧。
